endometriosis.ru  » Генитальный пролапс  » Опущение и выпадение матки: профилактика

Опущение и выпадение матки: профилактика

Опущение половых органов

endometriosis.ru - генитальный пролапс

Важной мерой по профилактике опущения и выпадения матки является соблюдение рационального режима. Большое значение имеет правильное ведение беременности и родов. Во-первых, беременная женщина должна правильно и рационально питаться, это является профилактикой развития крупного плода. Разрывы промежности при рождении крупного плода являются фактором риска развития пролапса матки.

Врачи не должны допускать долгих и травматичных родов, которые могут привести к осложнениям. Число и характер родов оказывают влияние на недержание мочи при напряжении и на опущение внутренних органов. После родов следует избегать тяжелых физических нагрузок. Однако полезно выполнение упражнений, которые направлены на укрепление мышц тазового дна. Комплекс упражнений для тазового дна можно выполнять «между делом» - в сберкассе, в магазине или в транспорте, по дороге на работу.

Комплекс упражнений.

- Напрягите вход во влагалище, как будто пытаетесь задержать струю мочи. При этом Вы почувствуете мышцы тазового дна. Сжав мышцы влагалища, удерживайте их в напряженном состоянии, считая при этом до 10. После этого расслабьтесь. Повторяйте упражнение несколько раз.

- Быстро расслабляйте и сжимайте мышцы влагалища. Делайте не меньше 10 серий этого упражнения. Выполняйте упражнение в быстром темпе. Постепенно доведите темп этого упражнения до 50 серий в день.

Если Вы будете выполнять эти упражнения, то вскоре почувствуете результат. Упражнения являются действенной профилактикой опущения и выпадения матки. Кроме того, полезны водные процедуры, плавание в бассейне, ролики и занятия спортом для укрепления брюшного пресса. При гипоэстрогенных состояниях важно проведение гормональной терапии. Заболевания, приводящие к повышению внутрибрюшного давления, нужно вовремя лечить.

• Выпадение и опущение половых органов (генитальный пролапс)
• Опущение свода влагалища
• Цистоцеле - пролапс мочевого пузыря
• Ректоцеле - опущение прямой кишки
• Пролапс матки
• Клинические проявления опущения половых органов
• Генитальный пролапс. Причины
• Гинекологическое обследование, как метод диагностики опущения половых органов
• Трансвагинальное УЗИ, как метод диагностики генитального пролапса
• Гистероскопия, как метод диагностики опущения половых органов
• Цистоскопия, как метод диагностики генитального пролапса
• Ректоскопия, как метод диагностики опущения половых органов
• Уродинамическое исследование, как метод диагностики генитального пролапса
• Опущение половых органов. Факторы риска
• Методика лечения генитального пролапса. Часто задаваемые вопросы
• Опущение половых органов. Консервативное лечение
• Ортопедическое лечение генитального пролапса: влагалищные пессарии
• Опущение половых органов. Упражнения Кегеля
• Генитальный пролапс. Профилактика
• Опущение половых органов. Хирургическое лечение
• Генитальный пролапс. Стандартные обследования перед всеми операциями
• Анализы для гинекологических хирургических вмешательств. Подготовка к хирургической операции по лечению опущения половых органов
• Анализы для урологических хирургических вмешательств. Подготовка к хирургическому вмешательству по лечению генитального пролапса
• Классификация. Опущение и выпадение матки
• Причины опущения и выпадения матки
• Симптомы опущения и выпадения матки
• Диагностика опущения и выпадения матки
• Консервативное лечение опущения и выпадения матки
• Хирургическое лечение опущения и выпадения матки
• Опущение и выпадение матки: профилактика
• Генитальный пролапс: подготовка к лапароскопическому хирургическому вмешательству
• Хирургическая сетка, как метод лечения опущения половых органов
• Операция облегченной промонтофиксации при генитальном пролапсе: обезболивание
• Облегченная промонтофиксация при генитальном пролапсе
• Восстановительный период после хирургической операции по лечению генитального пролапса

Пучков К.В.

Доктор медицинских наук, профессор, руководитель хирургической клиники Швейцарской клиники в Москве. Директор обучающего Центра клинической и экспериментальной хирургии. Действительный член Общества эндоскопических хирургов России, действительный член Европейской ассоциации эндоскопических хирургов, первый россиянин - член Ассоциации эндоскопических хирургов Азии. В 2006 году признан лучшим лапароскопическим хирургом России и удостоен Почетного знака «ЗОЛОТОЙ ЛАПАРОСКОП». Лапароскопической хирургией, урологией и гинекологией занимается с 1993 года. Провел более 12.000 лапароскопических оперативных вмешательств. Подробнее...

Где лечить эндометриоз?